[...] i żadnej wypłaty za doradzanie nie dostaje To, że tutaj jesteśmy i doradzamy to wyłącznie nasza dobra wola, chęci i nasz prywatny wolny czas. Czasami zdarza się,że piszecie jakiejś konkretnej osobie:zrob to i to i po ile powtórzeń.Tego chcę-mogę? Tak, doradzamy w taki sposób dziewczynom, które są tutaj od jakiegoś czasu, sumiennie prowadzą [...]
Ogólnie maluje się ok ale jak to nie jest jakieś pieprzenie z malymi kawaleczkami. Często maluje, drzwi, schody itd to wiem Najgorzej sztachetki malować
jeśli idzie na dzienne to tylko co płaci to za warunki,jeśli mu się noga powinie,zaoczne to już czesne często nie małe,jak mieszkasz z rodzicami i pracujesz to obowiązek płacenia za dom i rachunki odpadają,ale ze względu na to że pracujesz to wypadałoby się dołożyć do wydatków,żeby wyjść na przyzwoitego syna
[...] dopiero się zaczęło,nie nadążałem się wycierać tak mocno się pociłem,ale i intensywność nie była mala:-)) nie miałem żadnych problemów żołądkowych ani uczucia zgagi itp,jak na razie najmocniejsze odczucie to termogeza która było czuć bardzo mocno po całym ciele:-)) jutro robię tylko aeroby na czczo wiec zobaczymy jak to będzie jutro! [...]
[...] za możliwość testowania!suplement brałem na czczo lub przed treningiem siłowym 3kaps Na czczo suplement dla mnie był trochę kłopotliwy ponieważ czułem palenie przełyku a jak się odbiło to nie było to przyjemne,trzeba ciągle popijać,ale to i tak mało dawało,za to termogeza bardzo odczuwalna jak i potliwość natężona wyraźnie! Przed treningiem [...]
[...] górowaniem wymiarami wyrabiają u kibiców miano prospectu czy kandydata na mistrza. Co do graplingu, Steven nikt chyba nie umniejsza Brownowi skilów na glebie, ale one biorą sie z czegoś innego niż świetnego wyszkolenia technicznego, jak chcesz możemy o tym popisać, to jest dość ciekawe zagadnienie eg mnie a żadko poruszane zwłaszcza tu na forum.
Misiu jak ja cię kopnę w ten Twój 'spuchnięty' zad to zobaczysz ;-D Co to za mazgaje. Raz nie zawsze dwa razy nie często %-) Także ten @@-) masełko jest dobre i orzeszki też :-D Ja też zauważyłam u siebie, że przed @ jestem nienażarta na serio }:-( jak żyć \-) Młoda to ma ze mną przeyebane %-)@@-) normalnym rodzicem to nie jestem :)) };-)
Nadrabiam zaleglosci, pamietam o filmiku ale musze sie w koncu wyspac, wiec poki co na szybciutko, tak jak u Rhu - polecam Ci goraco wyprobowac wersje unoszenia nog w zwisie na drazku nie z kolanami do lokci, ale ze stopami do drazka i z prostymi w miare mozliwosci nogami. Cwiczenie masakrujace duza ilosc miesni, bardzo szybko przynosi zauwazalny [...]
[...] Marcin Kotas i poczytaj... a mam kumpla od MT i powiem ze w tej sztuce i kick jest tak ze musisz trenowacco najmniej 3 lata aby sie czyms pochwalic - bo wczesniej to takie nijakie jest wiem z doswiadczenia bo czesto chodze do znajomych na treningi Kyokushin (chodziłem) i powiem szczerze no jest kontakt i wogóle ale tylko w nim jest różnica... Bo [...]
Natomiast super rzecza jest pewność siebie, dziewczyny trenujące SW chyba rzadko są zaczepiane bo nie wyglądają na ofiary. No właśnie jak to z tym jest? Czy osoba trenująca jakąś SW tak emanuje tą pewnością siebie? Pytam, bo mnie nigdy nikt nie zaczepia, często wracam nocami, po różnych dzielnicach, i żadnych przygód nie mam.
Ja nie lubie jak pada deszcz bo nie mozna potrenowac sobie na swiezym powietrzu, a ja lubie sobie czesto tak potrenowac bo w piwnicy gdzie mam miejsce do trenowania jakos nie lubie. Mam pytanie: Praliscie kiedys w pralce kask treningowy chroniacy glowe? Bo musze go uprac i zastanawiam sie czy recznie czy w pralce. EDIT: Za chwile zawlka Maszczyka [...]
ochraniacze na piszczel fajne sa ale te na stope czesto wypadaja... wiem bo mam takie. małe są te ochraniacze na stopy. przynajmniej zbyt małe jak dla fceta.
Jak wejdzie w bójkę z Andrade to może być średnio. JJ powinna trzymać Andrade na dystans lub ewentualnie w klinczu. Za wszelką cenę unikać półdystansu, bo tam wejdą haki i sierpy Andrade, które robią całkiem spore spustoszenie. Na dystans wiadomo, lepsze warunki, lepszy jab, kopnięcia JJ. W klinczu Andrade bardzo mało używa kolan, praktycznie zero [...]
[...] na w miarę częste treningi. Jednak zwiększanie objętości nic mi nie pomaga, więc muszę się teraz zmusić do krótszych sesji, zapomnieć o nabijaniu kilometrów i skupić się na jakości treningów. Mam w planie start na 5K 11 listopada. Jest jeszcze chwila na podbicie formy, ale nie liczę na jakiś super wynik. Po starcie planuję zrobić roztrenowanie [...]
[...] wątpliwy delikates. Jest to skoncentrowany produkt, często roznoszący bakterie salmonelli. Warto dodać, że mleko i przetwory mleczne prowadzą często do takich schorzeń, jak alergia, katar sienny, bronchit, astma, zapalenie zatok, infekcje górnych dróg oddechowych. Zaostrza też chorobę żołądka i dwunastnicy, a żeby było śmieszniej, to lekarze [...]
Dobra spadam na niemca, moi drodzy parafianie :-D podejrzewam też za szybkie jedzenie jak winowajcę i często łykanie bez gryzienia %-) spróbuję to wykluczyć najpierw :-d
Witam ponownie.Mam wyniki z usg i prosze o jakias analize kogoś kto się zna w temacie bo moj kochany ortopeda olal pacjentów i nie przyjechal do pracy:) może za 2 tygodnie przyjedzie łaskawie:) 31.11 uraz i wizyta na ratunkowym Takie wyniki wizyty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8400238f0fb74a87ac24f6dac4c65b8d.JPG zadnych płynów , żadnych krawiaków , [...]
NIe mam pomysłu co to by mogło byc pod łydką. 1) ten suchy staw to nic innego jak zmiany strukuralne powierzchni stawu np rzepkowo-udowego. W skrajnych przypadkach moze byc ze tarcie - wytarcie chrząstki stawu ktora jest nieunerwiona sciera się i tak do kosci i-wtedy sie zaczyna problem ale w tym wieku watpie. 2) obowiązkowo ćwiczy sie czworoglowy [...]
Zizia - redukcja ,)
